敏感肌肤敷面膜的时间需谨慎把控，一般在 10 - 15 分钟为宜。这取决于面膜的类型、肌肤的敏感程度、环境因素、敷面膜的频率以及个人肤质等。
1.面膜的类型：不同类型的面膜，如保湿面膜、清洁面膜等，其建议敷用时间可能不同。保湿面膜通常可敷 10 - 15 分钟；清洁面膜则可能在 5 - 10 分钟。
2.肌肤的敏感程度：如果肌肤较为敏感，敷面膜的时间应适当缩短，以免造成刺激和加重敏感，大概 5 - 10 分钟即可。
3.环境因素：在干燥的环境中，面膜水分蒸发较快，敷用时间可稍短；而在湿润的环境中，可适当延长，但一般不超过 15 分钟。
4.敷面膜的频率：频繁敷面膜可能使肌肤负担过重，一周 2 - 3 次为宜，每次时间控制在 10 - 15 分钟。
5.个人肤质：干性敏感肌肤可适当延长至 15 分钟；油性敏感肌肤则宜控制在 10 分钟左右。
总之，敏感肌肤敷面膜的时间并非固定不变，需要综合考虑多种因素。在敷面膜过程中，若出现刺痛、瘙痒等不适，应立即取下。同时，建议选择成分温和、无刺激的面膜，并在使用新面膜前先进行局部试用。