毛囊受损后的恢复时间因人而异，取决于受损程度、个体差异、治疗措施、日常护理以及基础健康状况等因素。
1.受损程度：轻度受损，如短期的物理刺激或轻度炎症，可能在数周至数月内恢复。但严重受损，如毛囊萎缩或坏死，恢复难度较大，甚至可能无法完全恢复。
2.个体差异：不同人的新陈代谢速度和自愈能力不同。年轻人通常恢复较快，而老年人恢复相对较慢。
3.治疗措施：及时采取有效的治疗，如使用米诺地尔溶液、非那雄胺片、养血生发胶囊等药物，能促进毛囊恢复。但如果不治疗，恢复时间会延长。
4.日常护理：保持头皮清洁，避免过度烫染、牵拉头发，使用温和的洗发水，均衡饮食，保证充足睡眠，有助于毛囊恢复。反之，不良的护理习惯会延缓恢复。
5.基础健康状况：患有糖尿病、营养不良、内分泌失调等疾病，会影响毛囊的恢复速度。
总之，毛囊受损后的恢复时间难以确切估计，应尽早诊断，采取适当的治疗和护理措施，以促进毛囊的修复和再生。