慢性胃炎的发病时间界定并非绝对，通常认为胃黏膜炎症持续存在超过 3 个月可诊断为慢性胃炎。其诊断需综合多种因素，包括症状表现、胃镜检查、病理活检等。慢性胃炎的发生与幽门螺杆菌感染、不良饮食习惯、药物刺激、自身免疫因素、精神心理因素等有关。
1.幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌是慢性胃炎的主要致病因素之一。它能破坏胃黏膜屏障，引起炎症反应。
2.不良饮食习惯：长期饮食不规律、暴饮暴食、过度饮酒、偏好辛辣刺激或生冷食物等，都可能损伤胃黏膜，导致慢性胃炎。
3.药物刺激：长期服用非甾体抗炎药（如阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸钠）、糖皮质激素等药物，可能刺激胃黏膜，引发炎症。
4.自身免疫因素：自身免疫功能异常，产生针对胃黏膜细胞的抗体，导致胃黏膜损伤，引发自身免疫性胃炎。
5.精神心理因素：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可能影响神经系统对胃肠道的调节，导致胃黏膜血管收缩、胃酸分泌异常，从而诱发慢性胃炎。
总之，慢性胃炎的发病是多种因素综合作用的结果。如果出现上腹部疼痛、腹胀、恶心、呕吐等症状，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、幽门螺杆菌检测等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活和饮食习惯，有助于预防和缓解慢性胃炎。