卵泡从 8mm 长到成熟所需的时间因人而异，通常受到多种因素的影响，如女性的年龄、激素水平、月经周期、生活习惯、基础疾病等。

1.年龄：年轻女性的卵巢功能较好，卵泡发育速度可能相对较快。随着年龄增长，卵巢功能逐渐衰退，卵泡成熟所需时间可能延长。

2.激素水平：体内的促卵泡生成素（FSH）、促黄体生成素（LH）等激素水平对卵泡发育起着关键作用。激素水平正常且平衡时，卵泡能按正常速度发育；若激素失衡，可能影响卵泡的生长速度。

3.月经周期：正常月经周期为 21 - 35 天，平均 28 天。在一个月经周期中，卵泡发育的时间也有所不同。一般来说，月经周期较短的女性，卵泡成熟可能较快；月经周期较长的女性，卵泡成熟所需时间可能较长。

4.生活习惯：良好的生活习惯，如充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动和减少压力，有助于维持内分泌平衡，促进卵泡正常发育。反之，不良的生活习惯可能导致内分泌紊乱，影响卵泡成熟的时间。

5.基础疾病：某些疾病，如多囊卵巢综合征、卵巢早衰、甲状腺功能异常等，可能干扰卵泡的发育，导致其成熟时间不稳定。

总之，卵泡从 8mm 长到成熟的时间不是固定的，受多种因素综合影响。如果对卵泡发育情况存在疑虑，建议及时就医，通过 B 超监测等方法评估卵泡发育进程，并在医生的指导下进行相应的调理和治疗。