流产后休息时间的长短取决于多种因素，如流产方式、个人身体状况、工作性质、术后恢复情况以及心理状态等。

1.流产方式：自然流产和人工流产（包括手术流产和药物流产）对身体的损伤程度有所不同。自然流产如果流得干净，身体损伤相对较小，一般建议休息 2 周左右。人工流产中的手术流产，由于有宫腔操作，对子宫内膜有一定损伤，建议休息 3 - 4 周。药物流产如果顺利，休息时间可在 2 - 3 周。

2.个人身体状况：平素体质较好的女性，流产后恢复可能相对较快，休息时间可以适当缩短；而体质较弱、有慢性疾病（如贫血、糖尿病等）的女性，可能需要更长时间的休息，一般 3 - 4 周甚至更久。

3.工作性质：如果工作较为轻松，以坐办公室为主，休息 2 - 3 周后可以考虑恢复工作；若工作强度大、需要长时间站立或体力劳动，则建议休息 4 周以上。

4.术后恢复情况：流产后复查 B 超提示子宫恢复良好，无残留、无感染等异常，且身体没有明显不适，休息 2 - 3 周即可。但如果出现了出血时间长、腹痛、发热等异常，需要延长休息时间，待症状缓解、身体恢复后再工作。

5.心理状态：流产对女性的心理可能会产生一定影响，若心理调适不佳，出现焦虑、抑郁等情绪，也应适当延长休息时间，以调整心态。

总之，流产后的休息时间应综合考虑多方面因素，以身体和心理都能得到充分恢复为宜。在此期间，要注意保持良好的生活习惯和心态，如有异常应及时就医。