流产后穿收腹带的时间因人而异，一般取决于身体恢复情况、流产方式、个人体质、有无并发症以及收腹带的类型等。
1.身体恢复情况：如果流产后身体恢复良好，出血少，子宫收缩正常，通常在一周左右可以开始尝试穿收腹带。但如果恢复较慢，有较多出血或腹痛等不适，可能需要推迟穿戴时间。
2.流产方式：自然流产且流得比较干净，身体损伤相对较小，可能在 7 - 10 天能穿收腹带。而人工流产，尤其是手术操作较复杂的，可能需要 10 - 14 天。
3.个人体质：体质较好的女性，身体恢复能力强，能较快适应收腹带，可能在 7 - 10 天穿戴。体质较弱的，可能需要 2 周甚至更久。
4.有无并发症：若流产后出现感染、宫腔残留等并发症，应先治疗并发症，待病情稳定、身体恢复后再考虑穿收腹带，时间可能在 3 - 4 周以后。
5.收腹带的类型：不同类型的收腹带舒适度和压力不同。柔软、透气性好且压力适中的收腹带，可在身体恢复较好时较早穿戴；而较紧、材质较硬的收腹带则应适当推迟穿戴时间。
总之，流产后穿收腹带的时间不是绝对固定的，应根据自身具体情况，在医生的建议下选择合适的时间穿戴，以促进身体恢复，同时避免因过早或不当穿戴造成不良影响。