刘海生长的时间受多种因素影响，包括个人的新陈代谢速度、营养状况、头发护理方式、年龄以及遗传因素等。
1.新陈代谢速度：新陈代谢较快的人，头发的生长速度通常也会相对较快。一般来说，正常的新陈代谢能让头发每月生长约 1 厘米左右，但如果新陈代谢旺盛，可能会超过这个长度。
2.营养状况：头发的主要成分是蛋白质，如果身体缺乏蛋白质、维生素 B 族、铁、锌等营养物质，头发的生长会受到影响。保持均衡的饮食，摄入足够的肉类、蛋类、豆类、蔬菜和水果，有助于头发的健康生长。
3.头发护理方式：频繁烫染、使用刺激性强的洗发水、过度拉扯头发等不良护理方式，会损伤头发，影响生长速度。而定期使用护发素、避免高温吹发、减少头发损伤，则有利于头发的生长。
4.年龄：在青壮年时期，身体机能较好，头发的生长速度相对较快。随着年龄的增长，身体机能下降，头发的生长速度可能会逐渐减缓。
5.遗传因素：遗传因素在头发的生长速度方面也起着一定的作用。有些人天生头发长得快，而有些人则相对较慢。
综上所述，刘海生长的时间因人而异，综合考虑上述因素，一般需要 1-3 个月左右能有明显的长度变化。但通过保持良好的生活习惯和头发护理方式，可以在一定程度上促进头发的生长。