脸上妊娠斑的消退时间因人而异，受多种因素影响，如妊娠斑的严重程度、个人体质、产后护理、生活习惯、治疗干预等。
1.妊娠斑的严重程度：若妊娠斑颜色较浅、面积较小，消退相对较快；反之则需要更长时间。
2.个人体质：新陈代谢快、内分泌调节能力强的人群，妊娠斑可能在数月内逐渐减轻；而体质较差者，消退时间可能延长。
3.产后护理：注重皮肤保湿、防晒，使用具有淡斑功效的护肤品，能促进妊娠斑消退。反之，若护理不当，可能导致妊娠斑难以消退。
4.生活习惯：保持充足睡眠、饮食均衡、心情舒畅，避免吸烟饮酒，有助于身体恢复和色素代谢，加快妊娠斑消退。不良生活习惯则会延缓消退进程。
5.治疗干预：采取激光治疗、外用药物（如氢醌乳膏、壬二酸乳膏、维 A 酸乳膏）等方法，能有效缩短妊娠斑消退时间。但如果不进行任何治疗，仅依靠自身恢复，消退时间往往较长。
总之，脸上妊娠斑的消退时间没有固定标准，需要综合考虑多种因素。产后应积极采取科学的护理和治疗措施，以促进妊娠斑的消退。同时，建议在医生的指导下选择合适的治疗方法。