脸部照红光的频率取决于多种因素，如皮肤状况、治疗目的、设备功率、治疗阶段以及个体差异等。
1.皮肤状况：若皮肤只是轻微敏感或干燥，可能每周 1 - 2 次即可；但若是痤疮、炎症等较为严重的问题，可能需要每周 2 - 3 次。
2.治疗目的：单纯的皮肤保养，每周 1 次；促进伤口愈合，初期可每天 1 次，待情况改善后逐渐减少。
3.设备功率：功率较大的设备，频率相对较低，比如每周 1 - 2 次；功率较小的，可能每周 2 - 3 次。
4.治疗阶段：初始阶段，频率可能较高，如每周 2 - 3 次；巩固阶段，可降低至每周 1 - 2 次。
5.个体差异：有些人皮肤恢复能力强，频率可适当降低；而恢复能力较弱的，可能需要较高的频率。
总之，脸部照红光的频率应综合考虑多种因素，在专业医生或美容师的指导下进行，以达到理想的治疗效果，同时避免对皮肤造成不良影响。