冷光美白的效果维持时间因人而异，通常受多种因素影响，如个人饮食习惯、口腔卫生状况、牙齿本身状况、美白剂质量以及后续护理等。
1.个人饮食习惯：经常饮用咖啡、茶、可乐等深色饮料，或食用咖喱、酱油等深色食物，容易导致牙齿色素沉积，缩短冷光美白效果的维持时间。
2.口腔卫生状况：若日常刷牙不彻底，牙菌斑和牙结石堆积，会影响美白效果，使其较快反弹。
3.牙齿本身状况：牙齿本身的矿化程度、釉质发育情况以及是否存在龋齿、四环素牙等问题，都会影响冷光美白的持久度。例如，四环素牙的美白效果可能相对较差，且更容易反弹。
4.美白剂质量：不同质量的美白剂，其效果和维持时间也有所差异。优质的美白剂通常能提供更持久的美白效果。
5.后续护理：冷光美白后，若未使用专业的美白牙膏、漱口水等进行护理，或者未定期进行口腔检查和清洁，也会导致美白效果较快消失。
总之，为了延长冷光美白的效果，应保持良好的饮食习惯和口腔卫生，选择质量可靠的美白剂，并注重后续护理。定期到正规医院的口腔科进行检查和维护，有助于保持牙齿的洁白美观。