拉肚子的持续时间因人而异，受多种因素影响，如病因、病情严重程度、个体免疫力、治疗措施以及饮食调理等。
1.病因：感染性腹泻（如细菌、病毒、寄生虫感染）通常持续数天至一周；非感染性腹泻（如食物过敏、药物副作用、肠易激综合征）可能持续数天到数周。
2.病情严重程度：轻度腹泻可能在 3 - 5 天内恢复；严重腹泻，尤其是导致脱水和电解质紊乱的，可能需要 1 - 2 周甚至更长时间才能痊愈。
3.个体免疫力：免疫力较强的人恢复相对较快，可能 3 - 7 天；免疫力较弱者，如老人、儿童、患有基础疾病的人，恢复时间可能延长。
4.治疗措施：及时就医并接受正确治疗，如使用止泻药（蒙脱石散、洛哌丁胺、地芬诺酯）、补充水分和电解质、针对病因治疗（使用抗生素、抗病毒药物等），能缩短病程，可能 5 - 10 天恢复；未治疗或治疗不当则恢复较慢。
5.饮食调理：腹泻期间注意饮食清淡、易消化，避免食用刺激性和油腻食物，有助于肠道恢复，一般 5 - 7 天可好转；反之，饮食不当可能延长恢复时间。
总之，拉肚子的持续时间没有固定标准，一旦出现腹泻，尤其是严重或持续不缓解的情况，应及时就医，明确病因并进行规范治疗，同时注意饮食和休息，以促进康复。