酒精过敏后自行恢复的时间因人而异，受过敏程度、个人体质、饮酒量、是否再次接触酒精以及是否采取了适当措施等因素影响。一般来说，轻度酒精过敏可能在数小时至数天内恢复，而严重的酒精过敏可能需要更长时间。
1.过敏程度：轻度酒精过敏症状如皮肤发红、瘙痒等，可能在 12 - 24 小时内逐渐缓解。中度过敏，出现皮疹、水肿等，恢复时间可能需要 2 - 3 天。严重过敏，如呼吸困难、过敏性休克，恢复时间较长，可能数周甚至需要医疗干预。
2.个人体质：有些人的免疫系统对酒精较为敏感，恢复较慢。而体质较好、代谢能力强的人，恢复相对较快。
3.饮酒量：饮酒量少，过敏症状可能较轻，恢复时间短。大量饮酒导致的过敏，恢复时间会延长。
4.是否再次接触酒精：在恢复期间再次接触酒精，会加重症状，延长恢复时间。
5.是否采取适当措施：如保持皮肤清洁、避免搔抓、多喝水促进代谢等，有助于缩短恢复时间。
总之，酒精过敏后的恢复时间没有固定标准。如果酒精过敏症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。