精子从排出到受精所需的游动时间受多种因素影响，包括精子质量、女性生殖系统环境、性交时间、排卵时间以及生殖道通畅程度等。
1. 精子质量：健康、活力强的精子游动速度较快，能在较短时间内到达卵子。而质量差、活力低的精子可能游动困难，所需时间较长。
2. 女性生殖系统环境：阴道的酸碱度、宫颈黏液的性质等都会影响精子的游动。适宜的环境有助于精子快速通过。
3. 性交时间：在排卵前 1 - 2 天内性交，精子有足够时间到达受精部位；若性交时间距离排卵时间较长，精子存活和受精能力会下降。
4. 排卵时间：卵子排出后在一定时间内具有受精能力，精子需在这段时间内到达才能受精。
5. 生殖道通畅程度：若女性生殖道存在堵塞或炎症，会阻碍精子的游动，延长受精时间。
总之，精子从排出到受精的游动时间因人而异，通常在数小时至数天不等。备孕夫妻应保持良好的生活习惯，提高受孕几率。