戒烟后肺部恢复正常的时间因人而异，受多种因素影响，如吸烟史长短、吸烟量多少、年龄、身体基础状况以及是否有其他肺部疾病等。
1. 吸烟史长短：吸烟时间越长，肺部受损越严重，恢复所需时间就越长。长期大量吸烟可能导致肺部出现不可逆的损伤。
2. 吸烟量多少：每天吸烟的数量越多，对肺部的损害越大，恢复也就越困难。
3. 年龄：年轻人的身体机能较好，新陈代谢旺盛，肺部恢复相对较快；而年龄较大者恢复能力相对较弱。
4. 身体基础状况：如果本身身体素质较好，没有其他慢性疾病，肺部恢复会相对顺利。但如果存在慢性呼吸系统疾病，如慢性支气管炎、肺气肿等，会影响肺部恢复的进程。
5. 生活习惯：戒烟后保持良好的生活习惯，如适量运动、均衡饮食、充足睡眠等，有助于促进肺部的恢复。反之，不良的生活习惯会延缓恢复。
总之，戒烟对肺部健康有益，但恢复正常的时间难以确切界定。戒烟者应保持积极的心态，坚持健康的生活方式，定期进行肺部检查，以监测肺部的恢复情况。