戒烟后皮肤的改善时间因人而异，通常受到多种因素影响，如吸烟史长短、年龄、生活习惯、基础肤质以及是否采取护肤措施等。
1. 吸烟史长短：吸烟时间越长，对皮肤的损害越大，戒烟后恢复所需时间也越长。长期大量吸烟可能导致皮肤胶原蛋白和弹性纤维受损严重，恢复可能需要数年。
2. 年龄：年轻人的皮肤新陈代谢较快，戒烟后皮肤的自我修复能力相对较强，可能在几个月到一两年内看到明显改善。而年龄较大者，皮肤修复能力下降，恢复时间可能更长。
3. 生活习惯：保持健康的生活方式，如充足睡眠、合理饮食、适量运动和减少压力，有助于加速皮肤的恢复。如果在戒烟的同时仍有不良生活习惯，如熬夜、高糖高脂饮食等，会影响皮肤改善的速度。
4. 基础肤质：原本肤质较好的人，在戒烟后皮肤恢复相对较快。而本身就有皮肤问题，如痤疮、敏感肌等，恢复时间会更长。
5. 护肤措施：戒烟后使用适合的护肤品，如保湿霜、防晒霜等，能为皮肤提供额外的保护和滋养，促进恢复。
总之，戒烟对皮肤健康有益，但具体的改善时间难以精确确定。重要的是坚持戒烟，并养成良好的生活和护肤习惯，耐心等待皮肤逐渐恢复。