脱发恢复的时间因人而异，受到多种因素影响，如脱发类型、个人体质、生活习惯、治疗措施、精神心理状态等。
1.脱发类型：不同类型的脱发恢复时间不同。例如，休止期脱发一般在去除诱因后的 3 - 6 个月可逐渐恢复；雄激素性脱发恢复时间较长，可能需要持续治疗 6 - 12 个月甚至更久。
2.个人体质：个体的新陈代谢速度、营养吸收能力等会影响恢复。新陈代谢快、营养吸收好的人，头发恢复可能相对较快。
3.生活习惯：保持充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动以及减少压力，有助于促进头发恢复。长期熬夜、饮食不均衡、缺乏运动、精神压力大则会延缓恢复。
4.治疗措施：采取有效的治疗方法，如外用米诺地尔溶液、口服非那雄胺片（仅限男性）等，能加快恢复速度。但如果不进行治疗，恢复时间难以确定。
5.精神心理状态：保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪，对脱发的恢复有积极作用。长期精神紧张可能导致脱发加重，延长恢复时间。
总之，戒色后脱发的恢复时间没有固定标准。患者应及时就医，明确脱发原因，采取针对性的治疗和调整生活方式，以促进头发的恢复。