脚踝扭伤后冷敷的时长通常取决于扭伤的严重程度、个人体质、冷敷方式、冷敷工具以及恢复情况等。一般来说，在扭伤后的 24 - 72 小时内进行冷敷，每次 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次为宜。

1.扭伤严重程度：轻度扭伤可能冷敷 24 - 48 小时即可；较严重的扭伤，如肿胀明显、疼痛剧烈，可能需要冷敷 48 - 72 小时。

2.个人体质：体质较好、恢复能力较强的人，冷敷时间相对较短；而体质较弱、代谢较慢的人，可能需要适当延长冷敷时间。

3.冷敷方式：如果是持续冷敷，每次时间不宜过长，约 15 - 20 分钟；若是间隔冷敷，即冷敷一会儿暂停一会儿，每次总时长可适当延长。

4.冷敷工具：使用冰袋时，由于温度较低，每次冷敷时间可稍短；使用冷毛巾等温度稍高的工具，每次冷敷时间可适当延长。

5.恢复情况：若在冷敷过程中，肿胀和疼痛明显缓解，可逐渐减少冷敷次数和时间；反之，若症状无改善甚至加重，应及时就医，并在医生指导下调整冷敷方案。

总之，脚踝扭伤后的冷敷时长并非固定不变，需要综合多方面因素进行判断和调整。在冷敷过程中，若出现皮肤冻伤、麻木等不适，应立即停止冷敷。同时，冷敷只是脚踝扭伤后的初步处理措施，还应注意休息、抬高患肢，必要时及时就医，接受进一步的检查和治疗。