脚后跟磨烂的痊愈时间因人而异，主要取决于磨烂的程度、个人的身体状况、护理情况、是否有感染以及治疗措施等。
1.磨烂程度：轻度的表皮磨损，可能在 1 - 2 周内愈合；如果磨破到真皮层，甚至更深，可能需要 3 - 4 周或更长时间。
2.个人身体状况：身体健康、新陈代谢旺盛的人，恢复相对较快；而患有糖尿病、营养不良等疾病的人，愈合时间会延长。
3.护理情况：保持伤口清洁、干燥，定期消毒、更换敷料，有助于缩短恢复时间；反之，若伤口经常受到摩擦、污染，则愈合缓慢。
4.是否有感染：没有感染时，恢复通常较为顺利；一旦发生感染，会延长愈合时间，还可能导致炎症加重。
5.治疗措施：及时使用合适的药物，如莫匹罗星软膏、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等抗感染药物，能促进伤口愈合。
总之，脚后跟磨烂后要注意休息，避免进一步损伤，做好伤口护理，如有异常应及时就医，在医生的指导下进行治疗。