脚跟骨折的痊愈时间因人而异，通常受骨折严重程度、治疗方法、患者年龄和身体状况、康复训练以及有无并发症等因素影响。一般来说，轻微骨折可能需要 3 个月左右恢复，严重骨折则可能需要半年甚至更长时间。
1.骨折严重程度：如果骨折只是轻微的骨裂，没有明显移位，恢复时间相对较短。但如果是粉碎性骨折或伴有明显的移位，愈合时间会延长。
2.治疗方法：保守治疗如石膏固定，恢复时间可能较长。手术治疗通过内固定能更好地复位和固定骨折端，但术后的恢复也需要一定时间，包括伤口愈合和骨骼生长。
3.患者年龄和身体状况：年轻人新陈代谢旺盛，恢复能力强，恢复时间相对较短。老年人可能存在骨质疏松等问题，恢复时间会延长。身体状况良好的患者恢复也会更顺利。
4.康复训练：积极进行科学合理的康复训练，能促进血液循环，增强肌肉力量，有助于缩短恢复时间。反之，如果不进行康复训练或训练不当，可能影响恢复进度。
5.有无并发症：若出现感染、伤口不愈合、深静脉血栓等并发症，会延长治疗时间，影响骨折的愈合。
总之，脚跟骨折的恢复时间不能一概而论。患者在治疗期间应遵循医生的建议，保持良好的心态，积极配合治疗和康复训练，以促进早日康复。