焦虑症的康复时间因人而异，受多种因素影响，包括病情严重程度、治疗方法、患者依从性、心理调节能力以及生活环境等。
1.病情严重程度：轻度焦虑症患者可能在几个月内症状明显改善，而重度焦虑症可能需要一年甚至更长时间的治疗。较轻的症状，如偶尔的紧张、不安，经过及时有效的心理治疗和适当的自我调整，恢复相对较快。但严重的焦虑，如出现惊恐发作、广泛性焦虑障碍，恢复时间则较长。
2.治疗方法：药物治疗结合心理治疗通常效果较好。常用的抗焦虑药物有帕罗西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等。若单纯依靠药物治疗，恢复时间可能较长；若能同时配合认知行为疗法、放松训练等心理治疗，康复进程可能加快。
3.患者依从性：严格遵循医嘱进行治疗，按时服药、定期复诊的患者，康复速度往往优于不依从治疗的患者。
4.心理调节能力：具备良好心理调节能力的患者，能够积极应对负面情绪，通过运动、冥想等方式自我舒缓，有助于缩短康复时间。
5.生活环境：稳定、和谐、支持性的生活环境有利于患者的康复。若患者长期处于高压、紧张的环境中，可能会延长康复周期。
总之，焦虑症的康复是一个综合的过程，需要患者、医生和家属的共同努力。患者要保持积极的心态，配合治疗，争取早日康复。