腱鞘囊肿术后的休息时间因人而异，通常取决于手术的部位、大小、个人身体状况、术后护理以及康复情况等。一般来说，休息时间在 1 至 4 周左右。
1. 手术部位：如果腱鞘囊肿位于手部或脚部等活动频繁的部位，术后需要相对较长的休息时间，以促进伤口愈合和防止复发，可能需要 3 至 4 周。
2. 手术大小：较大的腱鞘囊肿手术创伤相对较大，恢复时间较长，可能需要休息 3 周左右；较小的囊肿手术创伤小，恢复较快，休息 1 至 2 周可能就足够。
3. 个人身体状况：身体状况良好、新陈代谢快的患者恢复相对较快，休息时间可能较短，约 1 至 2 周；而身体较弱、患有基础疾病（如糖尿病）的患者，恢复较慢，可能需要 3 至 4 周。
4. 术后护理：术后严格按照医生的要求进行护理，保持伤口清洁、干燥，避免感染，有助于缩短恢复时间。如果护理不当，出现感染等并发症，休息时间会延长。
5. 康复情况：积极进行术后康复训练，如适度的关节活动等，但要避免过早过度活动，以免影响恢复。康复进展顺利的患者，休息时间相对较短。
总之，腱鞘囊肿术后的休息时间不是固定的，患者应遵循医生的建议，根据自身的具体情况安排休息和康复。在恢复期间，如有任何不适，应及时就医。