肩周炎的恢复时间因人而异，受多种因素影响，如病情严重程度、治疗方法、患者年龄与身体状况、康复锻炼情况以及日常护理等。
1.病情严重程度：肩周炎病情较轻时，可能在几个月内逐渐恢复。若病情较重，出现明显的肌肉粘连、关节活动受限，恢复时间可能长达一年甚至更久。
2.治疗方法：采取保守治疗，如热敷、按摩、针灸等物理疗法，配合药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等），恢复时间相对较短。若保守治疗效果不佳，需要进行手术治疗，术后的恢复时间则会更长。
3.患者年龄与身体状况：年轻、身体素质好的患者恢复通常较快。而年龄较大、伴有其他基础疾病（如糖尿病、骨质疏松等）的患者，恢复时间可能会延长。
4.康复锻炼情况：积极进行肩部的康复锻炼，如爬墙运动、钟摆运动等，有助于恢复关节活动度，缩短恢复时间。反之，若不重视康复锻炼，恢复会较慢。
5.日常护理：注意肩部保暖，避免过度劳累和提重物，保持良好的姿势，能促进恢复。若不注意日常护理，可能导致病情反复，延长恢复时间。
总之，肩周炎的恢复时间没有固定标准，患者应积极配合治疗，加强康复锻炼和日常护理，以促进病情尽快恢复。如症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。