一般来说，连续使用激素超过 3 个月可视为长期使用，但具体时间还需根据激素的种类、使用剂量、治疗疾病以及个体差异等因素综合判断。例如，泼尼松、地塞米松、甲泼尼龙等激素药物，在不同情况下长期使用的界定可能有所不同。

1.激素种类：不同类型的激素，其长期使用的界定存在差异。像泼尼松，若持续使用超过 3 个月，通常认为是长期。而地塞米松，连续应用 2 个月以上可能就算长期。

2.使用剂量：大剂量使用激素时，长期的标准可能会缩短。例如，较大剂量使用甲泼尼龙，超过 1 个月就可能被视为长期。

3.治疗疾病：用于某些慢性疾病，如系统性红斑狼疮，可能需要较长时间使用激素，半年甚至更久才被认定为长期。但在一些急性炎症中，超过 1 个月就算长期。

4.个体差异：年龄、基础健康状况等个体因素也会影响。老年人或本身有基础疾病如糖尿病、高血压的患者，长期使用的时间可能相对较短。

5.给药途径：口服激素和静脉输注激素，长期使用的判断标准也有区别。口服激素一般 3 个月以上算长期，而静脉输注激素 2 个月左右可能就算长期。

总之，判断激素使用是否属于长期，需要综合多方面因素。在使用激素治疗疾病时，务必遵循医生的建议，定期复查，以便及时调整治疗方案，减少不良反应的发生。