激光去痣后，通常需要忌口一段时间，以促进伤口愈合和减少不良反应。忌口的时间长短受多种因素影响，如痣的大小和深度、个人体质、术后护理情况、饮食种类以及环境因素等。

1.痣的大小和深度：若痣较大较深，对皮肤的损伤较大，可能需要忌口 1 - 2 周。较小较浅的痣，忌口 7 - 10 天左右。

2.个人体质：体质较好，新陈代谢快的人，恢复相对较快，忌口时间可能在 1 周左右。而体质较弱，恢复较慢的，可能需要忌口 2 周左右。

3.术后护理情况：如果术后严格按照医嘱护理，保持伤口清洁干燥，避免感染，忌口时间可能较短，约 1 周。若护理不当，出现炎症等情况，忌口时间需延长，可能达 2 周甚至更久。

4.饮食种类：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。对于易导致过敏的食物，如海鲜、芒果等也要忌口。若能严格控制这些食物的摄入，忌口时间约 1 - 2 周。

5.环境因素：在干燥、清洁的环境中，伤口恢复较好，忌口时间相对较短。若处于潮湿、污染的环境，恢复较慢，忌口时间可能延长至 2 周左右。

总之，激光去痣后的忌口时间因人而异，一般在 1 - 2 周。在此期间，要注意饮食的合理搭配，促进伤口愈合。如果对忌口时间有疑问，建议咨询医生以获得更准确的建议。