喉咙长疱疹的痊愈时间因人而异，受多种因素影响，如病情严重程度、治疗方法、个人免疫力、日常护理以及是否存在并发症等。

1.病情严重程度：若疱疹症状较轻，仅在局部有少量疱疹，通常在 1 - 2 周内可逐渐恢复。但如果病情严重，疱疹广泛分布，甚至引起吞咽困难、发热等症状，可能需要 3 - 4 周甚至更长时间才能痊愈。

2.治疗方法：及时有效的治疗能促进恢复。使用抗病毒药物如阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦等，配合清热解毒的中药，有助于缩短病程。若未进行规范治疗，恢复时间会延长。

3.个人免疫力：免疫力较强的个体，自身免疫系统能更快地清除病毒，恢复时间相对较短，可能在 1 - 2 周。免疫力较弱的人，如老人、儿童或患有基础疾病者，恢复时间可能需要 3 周及以上。

4.日常护理：保持口腔清洁，多喝水，避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒，保证充足的休息。良好的护理能促进病情恢复，反之则可能延长恢复时间。

5.是否存在并发症：若引发了扁桃体炎、咽炎等并发症，需要先治疗并发症，这会使喉咙疱疹的痊愈时间延长，可能需要 4 周左右。

总之，喉咙长疱疹的恢复时间受多种因素综合影响。患者应积极配合治疗，做好日常护理，增强免疫力，以促进病情尽快康复。如症状持续不缓解或加重，应及时就医。