光泽苔藓是一种原因不明的慢性炎症性丘疹性皮肤病，其自愈时间因人而异，受多种因素影响，如病情严重程度、患者自身免疫状况、日常护理、环境因素以及是否合并其他疾病等。
1. 病情严重程度：如果病情较轻，皮损范围较小且症状不明显，可能在数月内自愈。但病情较重，皮损广泛，自愈时间可能会延长，甚至需要数年。
2. 患者自身免疫状况：自身免疫系统较强的患者，身体恢复能力较好，可能有助于光泽苔藓较快自愈。相反，免疫功能较弱的患者，自愈时间可能较长。
3. 日常护理：保持皮肤清洁、避免搔抓刺激、注意饮食均衡和规律作息，有助于促进皮肤恢复，缩短自愈时间。若护理不当，可能延缓自愈进程。
4. 环境因素：生活在干燥、污染严重或过敏原较多的环境中，可能不利于病情恢复，延长自愈时间。而在适宜的环境中，自愈可能相对较快。
5. 是否合并其他疾病：若患者同时患有其他皮肤疾病或系统性疾病，如糖尿病、自身免疫性疾病等，可能会影响光泽苔藓的自愈，使其时间延长。
总之，光泽苔藓的自愈时间难以确切预测。患者应关注自身病情，做好日常护理，如有必要，及时就医，在医生的指导下进行治疗。