刮宫手术后的休息时间因人而异，主要取决于手术情况、个人身体状况、术后护理、工作性质以及有无并发症等。
1. 手术情况：如果刮宫手术过程顺利，没有出现大量出血或其他严重情况，通常建议休息 1 - 2 周。但如果手术较为复杂，对子宫的损伤较大，休息时间可能需要延长至 3 - 4 周。
2. 个人身体状况：身体素质较好、恢复能力强的人，可能休息 1 - 2 周就能基本恢复。而身体较弱、有慢性疾病的人，可能需要 3 - 4 周甚至更长时间。
3. 术后护理：术后严格遵循医生的护理建议，如保持外阴清洁、避免性生活和盆浴等，有助于身体恢复，一般休息 2 周左右。若护理不当，导致感染等并发症，恢复时间会延长。
4. 工作性质：从事轻体力劳动的工作者，休息 2 周左右可能可以恢复工作。但从事重体力劳动或需要长时间站立、走动的工作，建议休息 3 - 4 周。
5. 有无并发症：如果术后出现发热、腹痛、大量出血等并发症，需要及时治疗，休息时间也会相应延长，可能需要 4 周以上。
总之，刮宫手术后要充分休息，注意观察身体变化，如有异常及时就医。同时，要按照医生的建议定期复查，以确保身体恢复良好。