刮宫后月经恢复的时间因人而异，一般在 1 个月左右，但受多种因素影响，如刮宫的程度、个体的恢复能力、术后的护理、内分泌水平以及是否有并发症等。
1.刮宫的程度：刮宫时如果子宫内膜去除较多，损伤较大，恢复时间就会相对延长，可能需要 1-2 个月甚至更久才有月经来潮。
2.个体的恢复能力：每个人的身体状况和恢复能力不同。身体素质较好、新陈代谢旺盛的女性，恢复月经的时间可能相对较短，大约 1 个月左右；而体质较弱、恢复能力差的女性，可能需要 2 个月左右。
3.术后的护理：刮宫后如果能保持良好的个人卫生，避免感染，注意休息，避免劳累和剧烈运动，保证充足的营养摄入，月经通常能在 1 个月左右恢复。反之，如果术后护理不当，发生感染或其他并发症，会影响月经恢复的时间。
4.内分泌水平：刮宫可能会影响体内的激素分泌，导致内分泌失调。如果内分泌能够较快调整恢复正常，月经可能在 1 个月左右来临；若内分泌失调较严重，恢复时间就会延长。
5.是否有并发症：刮宫后如果出现宫腔粘连、宫颈粘连等并发症，会阻碍经血排出，导致月经推迟。
总之，刮宫后要密切关注身体变化，如有异常应及时就医。保持良好的心态和生活习惯有助于身体恢复和月经正常来潮。