骨头水肿的恢复时间因人而异，受多种因素影响，如水肿原因、病情严重程度、治疗方法、个体身体状况以及康复护理等。
1.水肿原因：不同原因导致的骨头水肿恢复时间不同。外伤引起的轻度水肿，经过休息和治疗，可能在数周内恢复；而炎症性疾病如骨髓炎导致的水肿，恢复时间较长，可能需要数月。
2.病情严重程度：轻度水肿恢复相对较快，严重的水肿可能需要更长时间。例如，轻微的骨挫伤引起的水肿，可能 2 - 3 周逐渐好转；但骨折导致的广泛水肿，可能需要 6 - 8 周甚至更久。
3.治疗方法：积极有效的治疗能促进恢复。保守治疗如休息、制动、物理治疗等，恢复时间较长；若采取手术治疗，去除病因，恢复可能相对加快。
4.个体身体状况：年龄较小、身体健康的人恢复较快。年轻人新陈代谢旺盛，组织修复能力强，恢复时间通常短于老年人。
5.康复护理：包括合理的饮食、充足的休息和适当的功能锻炼。保持营养均衡，有助于骨头修复；充足休息能减轻水肿；适当的功能锻炼可促进血液循环，加快恢复。
总之，骨头水肿的恢复时间没有固定标准，需要综合考虑多种因素。患者应遵循医生的建议，积极治疗和康复，以促进水肿的消退和骨头的恢复。