骨密度检查的频率取决于多种因素，如年龄、性别、健康状况、生活方式以及是否正在接受特定治疗等。
1.年龄：儿童和青少年处于生长发育期，一般不需要常规进行骨密度检查。成年人 30 岁左右可进行一次基础检查。40 岁以后，尤其是女性绝经后、男性 50 岁以后，建议每 1 - 2 年检查一次。65 岁以上的老年人，可每年检查一次。
2.性别：女性由于绝经后雌激素水平下降，骨量丢失加快，检查频率通常高于同龄男性。
3.健康状况：如果患有骨质疏松症、甲状旁腺功能亢进、慢性肾病、长期使用糖皮质激素等影响骨代谢的疾病，检查频率应增加，可能每半年或更短时间检查一次。
4.生活方式：长期吸烟、酗酒、过度饮用咖啡或碳酸饮料、缺乏运动、日照不足、饮食中钙和维生素 D 摄入不足等不良生活习惯，会增加骨质疏松风险，检查频率可能需要适当提高。
5.治疗情况：正在接受抗骨质疏松治疗的患者，治疗开始后每 6 - 12 个月应复查骨密度，以评估治疗效果，调整治疗方案。
总之，骨密度检查的频率应根据个人具体情况，在医生的指导下制定合理的检查计划。定期进行骨密度检查有助于早期发现骨质疏松等问题，及时采取干预措施，预防骨折等并发症的发生。