股骨头损伤的恢复时间受多种因素影响，包括损伤程度、治疗方法、患者年龄与身体状况、康复训练以及是否存在并发症等。
1.损伤程度：轻度的股骨头损伤，如骨挫伤，经过适当治疗和休息，可能在数周至数月内恢复。而严重的股骨头骨折或股骨头坏死，恢复时间可能长达半年以上，甚至需要进行手术治疗和长期康复。
2.治疗方法：保守治疗，如卧床休息、牵引、药物治疗等，恢复时间相对较长。手术治疗，如股骨头置换术，术后的康复期也因个体差异有所不同，一般在数月到一年左右。
3.患者年龄与身体状况：年轻人身体恢复能力较强，恢复时间可能相对较短。老年人由于身体机能下降，可能需要更长时间来恢复。同时，患有糖尿病、高血压等基础疾病的患者，恢复也会受到一定影响。
4.康复训练：积极有效的康复训练有助于促进血液循环，增强肌肉力量，缩短恢复时间。但如果康复训练不规范或不坚持，可能会延长恢复进程。
5.并发症：若出现感染、深静脉血栓等并发症，不仅会增加治疗难度，还会显著延长恢复时间。
总之，股骨头损伤的恢复时间因人而异，患者应在医生的指导下进行规范治疗和康复，保持积极的心态，以促进早日康复。