宫内节育环的更换时间因人而异，主要取决于节育环的类型、材质、使用者的身体状况、年龄以及有无并发症等。
1.节育环的类型：不同类型的节育环有不同的使用期限。例如，含铜节育环一般可放置 5 - 7 年；含药节育环的使用期限可能为 3 - 5 年。
2.节育环的材质：塑料材质的节育环使用期限相对较短，可能 3 - 5 年就需要更换；金属材质的节育环使用时间较长，可达 10 - 15 年。
3.使用者的身体状况：如果放置节育环后出现明显的下腹疼痛、月经异常等不适，可能需要提前取出或更换节育环。
4.年龄：年轻女性激素水平较高，子宫形态变化相对较大，可能需要更频繁地检查和评估节育环的情况；接近绝经的女性，由于子宫逐渐萎缩，节育环可能会引起不适，也需要考虑更换或取出。
5.并发症：若发生节育环移位、嵌顿等并发症，应及时更换或取出。
总之，宫内节育环的更换时间不是固定的，需要综合多方面因素考虑。建议女性定期进行妇科检查，以便及时发现问题并采取相应措施。