胳膊骨折后能够负重的时间因人而异，取决于骨折的严重程度、治疗方法、康复情况、个人身体状况以及年龄等因素。一般来说，简单的骨折可能在 3 个月左右可以尝试部分负重，而复杂骨折则需要更长时间。

1.骨折严重程度：如果是轻微的骨裂或骨折，骨折线对位良好，恢复相对较快，可能 2 - 3 个月就能开始尝试负重。但如果骨折严重，如粉碎性骨折、骨折伴有明显的移位等，恢复时间会延长，可能需要 4 - 6 个月甚至更久才能负重。

2.治疗方法：保守治疗，如石膏或支具固定，恢复时间较长，通常要 3 - 6 个月才能考虑负重。手术治疗后，如果内固定稳固，可能在 2 - 4 个月左右开始部分负重，但具体还需根据复查结果判断。

3.康复情况：积极进行康复训练，包括肌肉力量训练、关节活动度训练等，有助于恢复功能，可能提前达到负重的条件。反之，如果康复不积极或不规范，可能会延迟负重时间。

4.个人身体状况：身体健康、营养良好、新陈代谢快的人，骨折愈合相对较快，能较早负重。而患有糖尿病、营养不良、骨质疏松等疾病的人，恢复较慢，负重时间也会推迟。

5.年龄：儿童和青少年骨骼生长旺盛，恢复能力强，一般 1 - 2 个月骨折就能初步愈合，2 - 3 个月可能就可以尝试负重。中老年人骨骼修复能力下降，可能需要 3 - 6 个月甚至更长时间才能负重。

总之，胳膊骨折后的负重时间不能一概而论，需要定期复查 X 光片，根据骨折愈合的情况，在医生的指导下逐渐开始负重训练，以避免过早负重导致骨折不愈合或再次骨折。