胳膊骨折后能够活动的时间因人而异，通常取决于骨折的严重程度、治疗方式、个人身体状况、康复训练情况以及是否有并发症等。

1.骨折严重程度：如果是简单的线性骨折，恢复相对较快，可能在 6 - 8 周左右可以开始适当活动。但若是粉碎性骨折或骨折伴有明显移位，恢复时间会延长，可能需要 8 - 12 周甚至更长时间才能活动。

2.治疗方式：保守治疗如石膏或支具固定，一般在固定 4 - 6 周后，根据复查结果逐渐开始活动。手术治疗的患者，在伤口愈合良好、内固定稳固的情况下，可能在术后 2 - 3 周就能进行简单的关节活动。

3.个人身体状况：年轻人新陈代谢旺盛，身体恢复能力强，胳膊骨折后能活动的时间相对较短。而老年人可能存在骨质疏松等问题，恢复较慢，活动时间可能推迟到 10 - 12 周以后。

4.康复训练情况：积极配合康复训练的患者，能更好地促进肌肉力量恢复和关节活动度增加，从而更早地进行正常活动。相反，不重视康复训练的患者，活动时间会延迟。

5.并发症：若出现感染、骨折不愈合或延迟愈合等并发症，会明显影响胳膊能够活动的时间。

总之，胳膊骨折后的活动时间不是固定的，患者应严格遵循医生的建议，定期复查，根据骨折愈合的具体情况，在合适的时机开始活动，并逐步增加活动量和活动范围，以促进恢复。