高考前是否喝红牛以及何时喝，取决于个人体质、精神状态、饮食情况、考试时间和心理因素等。
1.个人体质：不同人的身体对咖啡因等成分的耐受程度不同。体质较弱或对咖啡因敏感的人，可能不适合喝红牛，以免引起心慌、失眠等不适。
2.精神状态：如果考前已经精神饱满，喝红牛可能效果不明显；若感到困倦疲惫，可在考前 30 分钟至 1 小时适量饮用。
3.饮食情况：若考前已摄入较多高糖、高脂肪食物，此时喝红牛可能增加肠胃负担，影响考试状态。
4.考试时间：上午考试，建议提前 1 小时左右喝；下午考试，可在午饭后 1 - 2 小时喝。
5.心理因素：部分人可能因心理依赖红牛而选择饮用，但应避免过度依赖，保持平和心态更重要。
总之，高考前喝红牛的时间没有绝对标准，应综合考虑自身各种情况，谨慎选择。同时，要注意保持良好的作息和饮食规律，以最佳状态迎接高考。