腹泻的康复时间因人而异，受多种因素影响，如病因、病情严重程度、治疗措施、个体免疫力以及是否注意饮食和休息等。

1.病因：感染性腹泻（如细菌、病毒、寄生虫感染），经过有效治疗，通常 3 - 7 天可好转；非感染性腹泻（如食物过敏、药物副作用、肠易激综合征），可能需要 1 - 2 周或更长时间恢复。

2.病情严重程度：轻度腹泻，症状较轻，恢复较快，可能 3 - 5 天；重度腹泻，伴有脱水、电解质紊乱等，恢复时间较长，可能需要 1 - 2 周甚至更久。

3.治疗措施：及时采取对症治疗，如使用止泻药（蒙脱石散、洛哌丁胺、地芬诺酯）、抗感染药物（诺氟沙星、阿莫西林、阿昔洛韦），并补充水分和电解质，能促进恢复，一般 5 - 7 天；若治疗不及时或不恰当，恢复时间会延长。

4.个体免疫力：免疫力强的人，身体恢复能力较好，腹泻可能在 5 - 7 天内痊愈；免疫力较弱的，恢复时间可能需要 1 - 2 周或更长。

5.饮食和休息：腹泻期间注意饮食清淡、易消化，保证充足的休息，有助于身体恢复，通常 5 - 10 天能好；反之，可能延长恢复时间。

总之，腹泻的康复时间没有固定标准。一旦出现腹泻，应及时就医，明确病因，采取合适的治疗措施，并注意饮食和休息，以促进早日康复。