腹泻拉水呕吐的康复时间因人而异，受多种因素影响，如病因、病情严重程度、治疗措施、个人体质以及是否注意饮食和休息等。
1.病因：如果是由于饮食不洁导致的急性肠胃炎，经过及时治疗和适当休息，通常 3 - 7 天可以恢复。但如果是细菌、病毒感染引起，恢复时间可能会延长，如细菌性痢疾可能需要 7 - 10 天，轮状病毒感染引起的腹泻可能需要 1 - 2 周。
2.病情严重程度：轻度的腹泻拉水呕吐，症状相对较轻，恢复较快，可能 3 - 5 天。而严重的脱水、电解质紊乱，恢复时间会明显延长，可能需要 2 周甚至更长时间。
3.治疗措施：及时补充水分和电解质，合理使用止泻药（如蒙脱石散）、止吐药（如多潘立酮）、抗生素（如诺氟沙星）或抗病毒药物（如利巴韦林），有助于缩短病程。如果未进行有效治疗，恢复时间难以确定。
4.个人体质：体质较好、免疫力强的人恢复相对较快，反之则较慢。
5.饮食和休息：患病期间注意清淡饮食，多休息，避免劳累，有助于身体恢复。如果仍暴饮暴食、过度劳累，可能会延长恢复时间。
总之，腹泻拉水呕吐的恢复时间不能一概而论。一旦出现此类症状，应及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施，并注意饮食和休息，以促进康复。