敷面膜每次的时间因面膜类型、肤质状况、季节环境、使用目的以及个人皮肤敏感度等有所不同。
1.面膜类型：不同类型的面膜敷的时间不一样。比如，保湿面膜一般 15 - 20 分钟；清洁面膜通常 10 - 15 分钟；而睡眠面膜可以整夜敷用。
2.肤质状况：干性皮肤吸收较慢，敷面膜时间可适当延长至 20 - 25 分钟；油性皮肤油脂分泌旺盛，15 - 20 分钟为宜；敏感性皮肤则应缩短时间，10 - 15 分钟即可，以免引起不适。
3.季节环境：在干燥的秋冬季节，皮肤水分流失快，敷面膜时间可稍长些，约 20 分钟；炎热潮湿的夏季，皮肤新陈代谢快，15 分钟左右较合适。
4.使用目的：如果是为了紧急补水，可敷 20 分钟左右；若是为了日常保养，15 - 20 分钟就行。
5.个人皮肤敏感度：皮肤较敏感的人，敷面膜时间应控制在 10 - 15 分钟，避免面膜精华液长时间停留对皮肤造成刺激。
总之，敷面膜的时间不是固定不变的，需要综合考虑多种因素。在敷面膜的过程中，若出现皮肤刺痛、瘙痒等不适，应立即取下，并清洗干净。同时，敷面膜的频率也要适当，不宜过于频繁，以免给皮肤造成负担。