敷面膜的时间长短受面膜类型、肤质状况、季节环境、敷面膜频率以及个人需求等因素影响。一般来说，15-20 分钟较为常见，但具体时长会有所不同。

1.面膜类型：清洁面膜通常敷 10-15 分钟，避免过度清洁损伤皮肤屏障；补水面膜可敷 15-20 分钟，让肌肤充分吸收水分；功能性面膜（如美白、抗皱）时间也在 15-20 分钟左右。

2.肤质状况：油性皮肤敷面膜时间不宜过长，15 分钟左右即可，以免加重油脂分泌；干性皮肤可适当延长至 20 分钟，以增强保湿效果；敏感性皮肤则应缩短至 10 分钟左右，减少刺激。

3.季节环境：夏季气温高，皮肤新陈代谢快，敷面膜 15 分钟左右；冬季气候干燥寒冷，可敷 15-20 分钟。在干燥的环境中，敷面膜时间可稍长些；湿润环境中则相对短些。

4.敷面膜频率：如果频繁敷面膜（每天一次或多次），每次时间应控制在 10-15 分钟；若每周敷 2-3 次，时间可在 15-20 分钟。

5.个人需求：如果只是日常保养，15-20 分钟足够；若皮肤处于极度缺水或需要紧急修复的状态，可适当延长，但一般不超过 30 分钟。

总之，敷面膜的时间并非固定不变，需要综合考虑多种因素。在敷面膜过程中，若出现刺痛、瘙痒等不适，应立即停止，并清洗面部。为了达到良好的护肤效果，建议选择适合自己肤质的面膜，并遵循正确的使用方法。