分手后的伤心程度受多种因素影响，包括个人性格、感情投入程度、分手原因、社交支持和自我调节能力等。
1.个人性格：性格内向敏感的人可能在分手后更难走出悲伤情绪，而性格开朗乐观的人相对恢复较快。
2.感情投入程度：投入感情越深，分手后的伤心可能越强烈和持久。
3.分手原因：如果是因为不可调和的矛盾或背叛导致分手，往往会带来更深的痛苦。
4.社交支持：拥有良好的朋友和家人支持系统，能帮助减轻伤心程度。
5.自我调节能力：善于自我调节情绪、转移注意力的人，能更快地从分手中恢复。
总之，分手后伤心的程度和持续时间因人而异，没有固定的标准。重要的是要积极面对，学会自我疗愈，必要时寻求专业帮助。