断奶后乳房硬块消失的时间因人而异，一般受多种因素影响，如断奶方式、个体体质、是否有乳腺疾病、哺乳时间长短、是否采取恰当处理措施等。

1. 断奶方式：自然离乳相对温和，乳房硬块可能在 1 - 2 周内逐渐消失。而突然断奶，由于乳汁分泌突然减少，可能需要 3 - 4 周甚至更长时间硬块才会消失。

2. 个体体质：体质较好、新陈代谢旺盛的女性，乳房硬块消退可能较快，大概 1 - 2 周。而体质较弱、内分泌调节能力较差的女性，可能需要 3 - 4 周甚至更久。

3. 乳腺疾病：如果本身患有乳腺增生、乳腺炎等疾病，断奶后硬块消退时间会延长，可能需要 4 - 6 周，甚至在治疗干预后才能消退。

4. 哺乳时间长短：哺乳时间短，乳房适应变化相对较快，硬块可能在 2 - 3 周消失。哺乳时间长，乳房组织变化较大，硬块可能需要 3 - 5 周才会消失。

5. 处理措施：断奶期间采取正确的护理措施，如适当热敷、按摩等，有助于硬块消退，可能 1 - 3 周就能恢复。若未采取任何措施，硬块消退时间可能延长。

总之，断奶后乳房硬块的消退时间没有固定标准。若硬块长时间不消退或伴有疼痛、红肿等异常，应及时就医，进行乳腺超声等检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。建议前往正规医院的乳腺外科就诊。