断奶后检查乳腺的时间因人而异，通常建议在断奶后 3 个月左右进行首次检查。影响检查时间的因素包括乳房恢复情况、身体激素水平变化、是否有乳腺疾病史、个人家族病史以及是否出现异常症状等。
1. 乳房恢复情况：断奶后乳房需要一定时间恢复正常形态和结构。如果恢复良好，3 个月左右检查可了解乳腺的基本状况。
2. 身体激素水平变化：断奶后体内激素水平逐渐调整，一般在 3 个月左右趋于稳定，此时检查能更准确地反映乳腺的真实情况。
3. 乳腺疾病史：若以往有乳腺增生、乳腺纤维瘤等疾病，应适当提前检查，以便及时监测病情变化。
4. 个人家族病史：有乳腺癌家族史的女性，建议更早进行乳腺检查，如断奶后 1 - 2 个月，以便早期发现潜在风险。
5. 异常症状：如果在断奶后出现乳房疼痛、肿块、乳头溢液等异常，应立即就医检查，而不必等待固定的时间。
总之，断奶后乳腺检查的时间应综合考虑多种因素。女性要关注自身乳腺健康，如有疑虑，可咨询专业医生，根据个人情况制定合适的检查计划。