头发的生长速度受多种因素影响，包括营养状况、身体健康、生活习惯、头发护理和遗传因素等。
1. 营养状况：头发的主要成分是角蛋白，充足的蛋白质、维生素和矿物质对头发的生长至关重要。例如，摄入富含蛋白质的食物如鸡肉、鱼肉、豆类，以及富含维生素 B、C、E 和锌、铁等矿物质的水果、蔬菜，有助于头发的生长。
2. 身体健康：某些疾病可能影响头发的生长速度。如甲状腺功能减退、贫血等。积极治疗这些疾病，保持身体健康，头发的生长也会更正常。
3. 生活习惯：规律的作息和适度的运动有助于促进血液循环，为头发提供更好的营养供应。长期熬夜、压力过大可能导致内分泌失调，影响头发的生长。
4. 头发护理：频繁烫染、使用刺激性的洗发水或过度梳理头发，可能损伤头发，影响生长速度。选择温和的洗发水和护发产品，减少对头发的损伤。
5. 遗传因素：头发的生长速度在一定程度上受遗传影响。有些人天生头发长得较快，而有些人则相对较慢。
总之，要想让短发尽快长长，需要综合考虑以上因素，保持良好的生活和护发习惯，同时关注身体健康。如果头发生长出现异常，建议及时就医咨询。