肚子胀多久能好取决于多种因素，如病因、病情严重程度、治疗措施、个体差异以及是否有并发症等。
1.病因：常见的如消化不良，一般通过调整饮食、适当运动，可能在 1 - 3 天内缓解。如果是胃肠道炎症，可能需要 3 - 7 天，甚至更长时间，需使用药物如奥美拉唑、阿莫西林、双歧杆菌四联活菌片等治疗。
2.病情严重程度：轻度的腹胀恢复相对较快，而严重的腹胀，如肠梗阻引起的，可能需要手术治疗，恢复时间可能数周。
3.治疗措施：积极治疗，如按时服药、遵循医嘱改善生活方式，能促进恢复。反之，恢复时间会延长。
4.个体差异：不同人的身体代谢和恢复能力不同。年轻人通常比老年人恢复快。
5.并发症：若同时伴有其他疾病，如糖尿病导致的胃肠神经病变，恢复时间会更长。
总之，肚子胀的恢复时间因人而异。出现肚子胀后，应及时就医，明确原因，采取针对性治疗。同时，注意饮食清淡，避免食用易产气食物，保持良好的生活习惯。