痘痘贴的使用时间取决于多种因素，如痘痘的类型、严重程度、痘痘贴的材质、皮肤状况以及个人的生活习惯等。
1.痘痘类型：如果是红肿但未化脓的痘痘，一般可贴 6 - 8 小时；若痘痘已经有白头或化脓，贴 4 - 6 小时即可。
2.严重程度：轻度痘痘，贴的时间相对较短，约 4 - 6 小时；较严重的痘痘，可适当延长至 8 小时左右，但也不宜过长。
3.痘痘贴材质：水胶体材质的痘痘贴透气性较好，可贴 6 - 8 小时；而一些胶质较厚的，贴 4 - 6 小时，以免皮肤不透气。
4.皮肤状况：油性皮肤容易出油，贴 4 - 6 小时，防止油脂堵塞毛孔；干性皮肤相对可贴 6 - 8 小时。
5.个人生活习惯：若白天活动量大、出汗多，贴 4 - 6 小时；夜间睡眠时皮肤代谢相对稳定，可贴 6 - 8 小时。
总之，使用痘痘贴时要综合考虑上述因素，灵活调整贴的时间。同时，使用痘痘贴只是辅助祛痘的方法之一，如果痘痘问题严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。