第二次刮宫后需要适当休息，一般来说，休息时间受个人体质、刮宫原因、刮宫过程、术后护理以及工作性质等因素的影响。
1.个人体质：如果身体较为强壮，恢复能力较好，通常休息 1 - 2 周可能就足够。但体质较弱的人，可能需要 3 - 4 周甚至更长时间来恢复。
2.刮宫原因：因流产不全进行刮宫，相对来说对身体的损伤较小，休息 2 周左右。而因子宫内膜病变等原因刮宫，可能需要休息 3 周左右。
3.刮宫过程：刮宫操作顺利，术中出血少，术后恢复相对较快，休息 2 周左右。若刮宫过程复杂，出血较多，恢复时间会延长，可能要休息 3 - 4 周。
4.术后护理：刮宫后严格遵循医嘱进行护理，保持外阴清洁、预防感染、合理饮食、充足睡眠，有助于身体恢复，一般休息 2 - 3 周。若护理不当，出现感染等并发症，恢复时间会延长。
5.工作性质：从事轻体力劳动的工作，休息 2 - 3 周后，根据身体恢复情况可以考虑上班。从事重体力劳动或需要长时间站立的工作，建议休息 4 周以上。
总之，第二次刮宫后的休息时间因人而异，要综合多方面因素来确定。在恢复期间，如有异常出血、腹痛、发热等不适，应及时就医。刮宫后要注意休息，加强营养，促进身体尽快恢复。