打胎后一般需要 1 个月左右才能游泳，具体时间取决于身体恢复情况，包括子宫恢复、出血停止、有无感染、个人体质以及术后护理等。
1.子宫恢复：打胎会对子宫造成一定损伤，需要时间来修复。通常子宫完全恢复需要 3 到 4 周。如果子宫恢复不良，过早游泳可能引发感染。
2.出血停止：打胎后会有一段时间的阴道出血，一般持续 7 到 10 天。在出血未完全停止时游泳，容易导致细菌侵入，引发炎症。
3.有无感染：如果术后发生感染，如子宫内膜炎、盆腔炎等，需要治疗痊愈后才能游泳，以免加重病情。
4.个人体质：每个人的体质不同，恢复速度也有所差异。体质较好的人可能恢复较快，能更早地进行游泳等活动；体质较弱的则需要更长时间。
5.术后护理：术后注意休息、营养均衡、保持外阴清洁等，有助于身体恢复。如果护理不当，恢复时间会延长。
总之，打胎后的身体恢复至关重要，建议在医生复查确认身体完全恢复后再进行游泳等水上活动，以保障自身健康。