打胎后身体较为虚弱，子宫需要时间恢复。一般建议至少在打胎后的一个月后再考虑吃冰淇淋，具体时间还需根据个人身体恢复情况而定，包括术后出血情况、子宫恢复状况、个人体质、饮食调理以及有无并发症等。
1.术后出血情况：如果打胎后出血时间较长、出血量较多，说明子宫恢复较慢，吃冰淇淋的时间应适当延长，可能需要一个半月甚至更久。
2.子宫恢复状况：通过 B 超检查，若子宫大小恢复正常，内膜修复良好，通常一个月后可以少量尝试吃冰淇淋。但如果子宫恢复不佳，仍需等待。
3.个人体质：体质较好的女性，身体恢复相对较快，可能一个月后能吃冰淇淋。而体质较弱、平时就容易肠胃不适或宫寒的女性，建议两个月以后再考虑。
4.饮食调理：打胎后注重营养均衡，摄入充足蛋白质、维生素等的女性，身体恢复往往较好，一个月后尝试吃冰淇淋可能影响较小。反之，恢复慢，吃冰淇淋的时间应推迟。
5.有无并发症：若出现术后感染、宫腔粘连等并发症，身体恢复时间延长，吃冰淇淋的时间至少要在并发症治愈后的一个月以后。
总之，打胎后的饮食恢复需要谨慎，冰淇淋属于寒凉食物，过早食用可能影响子宫恢复和身体健康。建议在身体基本恢复正常后，再逐渐尝试食用。