出月子后染发的时间因人而异，主要取决于身体恢复情况、哺乳状况、染发剂质量、个人过敏史以及头皮健康状况等。
1.身体恢复情况：产后身体需要一段时间来恢复，尤其是生殖系统和内分泌系统。如果身体恢复良好，一般在产后 3 个月左右可以考虑染发；但如果身体恢复较慢，可能需要更长时间。
2.哺乳状况：如果正在哺乳，应尽量避免染发。因为染发剂中的化学物质可能会通过乳汁传递给婴儿。建议在停止哺乳后再染发。
3.染发剂质量：优质的染发剂相对来说对身体的危害较小。但无论如何，都应选择正规、合格的产品。
4.个人过敏史：如果本身对染发剂中的某些成分过敏，无论何时都不建议染发。
5.头皮健康状况：如果头皮有破损、炎症或其他疾病，应先治疗，待头皮恢复健康后再染发。
总之，出月子后染发的时间没有绝对标准，要综合考虑多种因素。为了自身和宝宝的健康，应谨慎选择染发的时机。