耻骨疼痛的恢复时间因人而异，受到多种因素影响，如病因、病情严重程度、治疗方法、个体差异以及康复措施等。
1.病因：耻骨疼痛可能由外伤、耻骨联合分离、关节炎、盆腔炎症、肿瘤等引起。不同病因导致的耻骨疼痛，恢复时间差别较大。外伤引起的轻度耻骨损伤，经过适当休息和治疗，可能在数周内恢复；而肿瘤等严重疾病导致的耻骨疼痛，恢复时间则较长。
2.病情严重程度：病情较轻时，如轻微的耻骨联合分离，可能在 1-3 个月内逐渐好转；若病情严重，如耻骨骨折或严重的关节炎，恢复时间可能需要半年甚至更久。
3.治疗方法：采取保守治疗，如休息、物理治疗、药物治疗等，恢复时间相对较长；而手术治疗在术后经过合理的康复，恢复时间可能会缩短，但具体取决于手术效果和术后康复情况。
4.个体差异：每个人的身体状况和恢复能力不同。年龄较小、身体健康的人恢复通常较快；而老年人、身体虚弱或存在基础疾病的人恢复相对较慢。
5.康复措施：积极进行康复训练，如骨盆肌肉锻炼、热敷等，有助于缩短恢复时间。但如果不重视康复，恢复时间可能延长。
总之，耻骨疼痛的恢复时间没有固定标准。一旦出现耻骨疼痛，应及时就医，明确病因，采取合适的治疗和康复措施，以促进早日恢复。